Een boksdummy is een noodzakelijk kenmerk voor effectieve training voor iedereen die op amateur- of professioneel niveau aan sport doet. Het is noodzakelijk om de coördinatie van bewegingen, nauwkeurige slagen en handigheid goed uit te werken. Het kan absoluut van elke kant worden gebruikt. Het is belangrijk op te merken dat het niet geschikt is voor het oefenen van slagkracht.
Je kunt kiezen in een sportwinkel of het zelf doen. Dit vereist een minimum aan geld en tijd, en u kunt het lang gebruiken.
Kenmerken van een mannequin:
U moet zich bewust zijn van de belangrijkste parameters waardoor ze allemaal verschillen, evenals enkele belangrijke functies. Dus de verschillen tussen hen zijn als volgt:
- Het materiaal waarvan het is gemaakt;
- De hoogte van zijn lichaam. Het kan 2 meter bereiken. De minimumwaarde wordt beschouwd als 1, 5 meter;
- Gewicht, inclusief niet alleen zijn lichaam, maar ook de basis;
- Step.
Om een mannequin voor het boksen te maken, moet je weten dat het uit verschillende delen bestaat, in het bijzonder is het een basis en lichaam vergelijkbaar met een mens. Het onderste deel van de structuur heeft meer gewicht, waardoor het stabiel is. Met dit alles moet rekening worden gehouden bij het beheersen, dan zal het van hoge kwaliteit en correct blijken te zijn.
Mannequin maken
Volg deze stappen:
- Begin met het maken van een stichting. De standaard kan van hout worden gemaakt. Neem een staaf van ongeveer 100 tot 100 mm, u kunt deze vervangen door een staaf met een afmeting van 150 bij 150 mm. Dit is voldoende. Zaag een stuk triplex of karton, evenals een balk. Deze parameter is vrij individueel en het is aan u om te beslissen. Het is echter vermeldenswaard dat het platform, dat is opgebouwd uit een rechthoekig stuk triplex, in de band moet passen;
- Multiplex moet naar de balk komen, zodat je op een rek lijkt. Aan de zijkanten van de resulterende structuur moet je een paar lange nagels drijven, ongeveer 4 stuks. Het wordt één voor elk van de beschikbare gezichten;
- Voordat u een bokspop maakt, moet u een paar banden voorbereiden. Wanneer u klaar bent met het monteren van het houten deel van de basis, moet u een paar banden nemen en de ene op de andere installeren. Plaats deze houten standaard erin en beton alles. Neem hiervoor zand, grind en cement. Dus de basis zal redelijk stabiel zijn;
- Terwijl je wacht tot het beton hard wordt, kun je geen tijd verspillen, maar uitzoeken hoe je zijn hoofd kunt maken. Een veer fungeert als een actieve nek, deze moet op een dikke slang worden geplaatst. De kop zelf bestaat uit een regelmatig stuk hout met een rechthoekige vorm. Installeer de kop pas nadat het beton volledig is opgedroogd. Het is beter om het de hele dag te laten staan en 's ochtends weer te werken. Boor aan het einde van het rek een gat, steek er een nek in en bevestig het;
- Nadat u het frame hebt gemaakt, kunt u doorgaan met het sluiten van de kist. Elk materiaal kan worden gebruikt. Zowel oude warme kleding als speciaal gekocht schuimrubber volstaan. Houd er rekening mee dat de peer niet erg zacht mag zijn. Gebruik tape om het strakke te repareren. De afgewerkte mannequin moet aan het einde in een dikke doek worden gewikkeld.
Voordat u het proces start, moet u alle benodigde materialen voorbereiden. Dit zal het werk enorm vergemakkelijken en versnellen. Gemiddeld duurt het 5 uur om te produceren, zonder de tijd te tellen om het beton te harden. Als resultaat krijgt u een goede oefenpop.
